¿Que es "espacio vital RESPIRA"?

Es un centro de Bienestar y Salud Holística, situado en la provincia de Granada, Baza, dedicado a la promoción del bienestar y la salud. Cuerpo Físico, Mental, Emocional, Energético, y Espiritual.

Te ofrecemos una amplia gama de Actividades para que encuentres la que más se adapta a tus necesidades. Nuestra intención es compartir contigo Herramientas Prácticas, que te sirvan para recuperar y mejorar tu Calidad de Vida como Ser Humano y poder vivir con más Plenitud.
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ESPALDA SANA-PILATES   KUNDALINI YOGA   YOGA SUAVE   
TAI CHI   BIODANZA   CHI KUNG    YOGA PARA NIÑOS

FISIOTERÁPIA   PSICOLOGÍA   DOULA   
RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN    BIONEUROEMOCIÓN   
COACHING Y PNL   TERÁPIA FLORAL   
QUIROMASAJE    MASAJE SHIATSU    MASAJE TAILANDÉS    
MASAJE AYURVÉDICO    REIKI 
 
RISOTERÁPIA   CONSTELACIONES FAMILIARES   
APOYO A EMBARAZADAS    AUTOESTIMA   
CRECIMIENTO PERSONAL   SANACIÓN   
INTELIGENCIA EMOCINAL   PNL   ALEMÁN
                      
Un  remanso  de  paz...     creado  para  ti.
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ALQUILAMOS  SALITAS  PARA  SESIONES  INDIVIDUALES  Y
SALAS  GRANDES  PARA  DINÁMICAS  DE  GRUPOS,
A  PROFESIONALES  RELACIONADOS  CON
EL  BIENESTAR  Y  LA  SALUD
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CLASES SEMANALES

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PRÓXIMOS EVENTOS

TALLER  DE  ACERCAMIENTO  A  TU  NIÑA  INTERIOR
UNA MIRADA A TUS HERIDAS
Viernes 25 de Abril de 20'30h  a  23'00h

Impertido por Mª José Mochón. Psicóloga y doula
Tfn: 652 55 89 82  /  daramunay@gamil.com
Aportación: 15€


… podemos liberarnos de las consecuencias si estamos dispuestas a enfrentarnos emocionalmente con la verdad de nuestra infancia, a abandonar la negación de nuestro sufrimiento, a desarrollar la empatía por la niña que éramos y, además, a entender las razones de nuestros miedos. De esta forma, nos liberamos de los sentimientos y culpabilidad con los que hemos cargado desde la más tierna infancia. Con el conocimiento de nuestra historia y de nuestros sentimientos llegamos a conocer a la persona que somos y aprendemos a darle lo que necesita vitalmente y que nunca recibió de sus padres: amor y respeto… Las heridas pueden ser cicatrizadas si se cuidan y se toman en serio, pero la existencia de las cicatrices no debería ser negada.” Alice Miller.

Yo no podría decirlo mejor. Obviar nuestras heridas y hacer como si nada hubiese pasado, lo único que hace es empeorar las cosas y agravar nuestros miedos. En este taller que te propongo pondremos luz a algunas de nuestras heridas, le daremos nombre a lo que nos pasó y tras ello sanaremos con amor.

PRÓXIMOS TALLERES

TALLER DE CHIKUNG MERIDIANO.
SISTEMA HOLÍSTICO DE SALUD. 
UN VIAJE A TRAVÉS DE LOS 5 ELEMENTOS. 
Sábado 26 de Abril  de 10'00h  a 14'00h 


Impartido por Benjamín Rubio y Guadalupe Palacín.
Instructores de TaiChi y Chikung
Tlf: 616756024 / 651095657     bjmrubio@gmail.com /guadapm@eresmas.com
Aportación: 30 €. 5€ menos para parejas.

El objetivo de este taller es dar a conocer una completa y saludable secuencia de Chikung de 12 movimientos en la que estimulamos los principales órganos del cuerpo humano, armonizando las emociones a ellos asociadas.
El taller se dividirá en dos partes con un pequeño descanso entre ellas:
1ª Parte: Metal (Pulmón/Intestino Grueso), Tierra (Bazo/Estómago) y Fuego (Corazón/Intestino Delgado).
2ª Parte: Agua (Riñón/Vejiga), Fuego (Maestro del Corazón/Triple Calentador) y Madera (Hígado/Vesícula Biliar).

El Chikung o Qigong es un antiguo arte chino de cuidado de la salud que combina posturas físicas, técnicas de respiración y atención consciente. A través de una práctica continua, nos ayuda a mantener un óptimo estado de salud, equilibrando nuestro sistema energético.



TALLER  DE  CONSTELACIONES  FAMILIARES
Domingo 27 de Abril de  10’30h  a  19’30h

Impartido por Ana García Figueroa. Consteladora y maestra de Reiki
Tfn: 637958937   Email: constelacionesagafi@gmail.com
Aportación: 50€/Constelar   30€/Acompañar

"Las personas que llevas en tu corazón están cerca de ti en todo momento"

¿QUE ES CONSTELACIÓN?
Todos los que pertenecemos a una misma familia, estamos unidos por fuertes lazos de lealtad y amor que no se deben romper. Cuando esto sucede, comienzan a aparecer sintomatologías emocionales o físicas que generan malestares y enfermedad. Es ante esto, ante lo que debemos actuar para solucionar lo que está alterando el buen funcionamiento de nuestra vida. Si ello no se soluciona, se equilibra o se sana, va creando una huella dentro de la conciencia sistémica familiar que será heredada por las siguientes generaciones. Constelaciones Familiares, desde el Amor, la comprensión, la aceptación y el perdón, reconcilia, sana y ordena lo que en algún momento de nuestra existencia quedó desunido provocando desajustes que aún se mantienen dentro de nosotros y nos hacen sentir mal e incluso enfermar.

ANA GARCIA FIGUEROA nos brinda la oportunidad de sanar y ordenar, de manera sencilla y amorosa, aquello que esté alterando nuestro sistema, bloqueando la entrada de bienestar en nosotros.

Se recomienda llevar calcetines, ropa cómoda, una botellita de agua con tapón y ganas de recibir y dar con ilusión.